Boccia, jak przygotowuje się do meczów?

Boccia, jak przygotowuje się do meczów?

W trakcie startów w turniejach, oprócz rzetelnego przygotowania poprzez wcześniejsze treningi, ważne jest odpowiednie nastawienie psychiczne i przygotowanie bezpośrednie. Dla mnie, pod tym względem, istotnych jest kilka elementów: – Nastawienie na dobry mecz, a nie na...